着人们生活水平的提高，越来越多的人开始不再过多的注重物质生活，反而更加注重我们的身体健康，其中痛风是威胁我们身体健康的重要疾病，痛风是由于体内尿酸过高引起的，所以想要彻底治疗痛风，就必须降低人体内的尿酸含量，从根源上杜绝痛风的发生。尿酸高别害怕，这4种食物是天然的“降酸高手”，常吃远离痛风！
尿酸高别慌张，这4种食物是天然的“降酸高手”，常吃赶走痛风！
一、樱桃
樱桃酸酸甜甜，虽然看起来很小，吃起来却很美味，而且樱桃中含有大量的花青素，樱桃中的果糖含量很少，还可以帮助人体内降低血糖，防止高血糖的现象出现，同时，樱桃还能够降低尿酸的含量，促进尿酸的排泄，缓解痛风带来的各种身体不舒服感，如果你患有关节炎或者是关节肿痛，可以试着每天吃一些樱桃，它能够帮助你降低身体中的尿酸含量，使你的身体越来越健康。
二、马铃薯
马铃薯又被称为土豆，是许多人爱吃的一种食物，马铃薯中含有丰富的钾质和维生素c，这两种物质可以帮助碱化尿液，帮助人体排尿，如果你身体中尿酸含量过高，都可以常吃马铃薯，这是因为马铃薯中含有的嘌呤极少，不会使人体出现尿酸过高的现象，更不会让你出现各种痛风症状，如果你想预防痛风，防止身体中的尿酸含量过高，一定要选择马铃薯这种蔬菜。
三、金钱草
金钱草具有清热解*、消肿利尿的作用，它能够帮助你缓解各种不适症状，如果你有便秘或者是上火的现象可以多吃金钱草，它能够帮助你解决这些问题，防止出现尿路结石，而且有关研究表明，金钱草可以降低人体内的尿酸水平，如果你是高尿酸人群，可以多吃金钱草，它能够帮助你远离各种痛风疾病，防止你受到痛风的侵袭。
四、芹菜
芹菜最为人所知的功效是它的降血压功效，芹菜是一种特殊的降压蔬菜，它能够防治贫血和高血压，同时芹菜在我们生活中具有清热解*的作用，我们因为芹菜中含有的嘌呤较少，所以常常用它来预防痛风，如果你是轻度痛风患者，可以多吃一些水芹，它能够帮助你降低尿酸水平，缓解你痛风的症状。
以上就是关于身体中尿酸过高可以常吃的四种食物了，看完后你还有什么想说的吗？如果你有不同的意见或建议，欢迎在文章下方留言评论，小编会及时回复您的哟
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